电影《热辣滚烫》引发了减肥话题的热议。电影讲述了一个普通人如何身陷困境，勇敢活出真我的故事。其中，主人公杜乐莹在一年内减肥100斤。有人惊叹，有人质疑，更多的人在想，这样的减肥方法对普通人有没有参考价值？就这个问题，运动科学专家、体育学院教授、九三学社西南大学二支社主委彭莉接受了新华社记者的采访，彭莉主委指出，比较合适的减肥速度是每周减1~2斤，一年按52周计算，大体重的人就能减掉104斤。彭莉主委还表示，合理膳食、科学运动是健康减肥的唯一途径，那些减肥产品广告中宣称的所谓“捷径”，其实也是遵循身体能量负平衡的原理来达到短期效果的，但长期服用减肥药会导致身体机能紊乱，只有“管住嘴、迈开腿”才是健康减肥的不二法门。减肥效果达到后，还要把良好的饮食和运动习惯坚持下去，才能保持健康的体魄。

（刘琳东 供稿）